游泳比赛晋级规则全解析：从预赛到决赛，如何一步步迈向冠军领奖台

预赛：第一道门槛

所有参赛选手首先参加预赛，通常安排在上午进行。根据国际泳联(FINA)规定，预赛采用分组制，每组8-10名选手。晋级名额取决于两个关键因素：

• 绝对成绩排名：取所有选手中前16名
• 小组排名保障：每个小组第一名自动晋级

这种双轨制确保了实力选手不会因为分组不利而被意外淘汰。

半决赛：战术的舞台

进入半决赛后，比赛规则变得更加精细。16名选手分为两组，每组前4名直接晋级决赛，剩下的选手中成绩最好的4人也获得决赛资格。

"在这个阶段，很多选手会采取保留实力的策略，确保晋级的同时不暴露全部实力。" —— 前国家队教练张健

决赛：巅峰对决

决赛采用单场决胜制，8名选手同场竞技。不过值得注意的是，在一些长距离项目中(如1500米自由泳)，可能会直接进行预决赛，以减轻运动员负担。